廖慧慧医生线上看诊是真的吗

　　廖慧慧广州中医药大学教授 主任中医师，擅长： 多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、月经病、不孕症、习惯性流产等妇科疑难杂症。定期在宏韵中医坐诊，开通线上看诊，方便外地患者。

　　宏韵中医廖慧慧医生：夏天越来越热，痰湿体质人群很容易出现：喉咙有痰、头油、脸油、食欲不振、脸上长痘、头晕乏力、人不胖却有大肚腩、大便粘马桶等表现。

　　身体湿气过盛、会阻滞气机，从而导致气滞血瘀，影响身体津液代谢，久而久之容易形成痰湿。甚至引发结节、囊肿、肌瘤、息肉等疾病。

　　今天手把手教你如何去痰湿，去改善痰湿体质！

　　一个2味药的方子，白术+陈皮。直接煮水泡着喝。

　　痰湿跟脾胃运化有很大关系

　　白术：健脾益气，燥湿利水，可以去除身体内多余的湿气。间接的对抗痰的形成。

　　陈皮：理气健脾，燥湿化痰的功效。让气顺起来，痰也就随之消散。

　　陈皮+白术一起煮水喝，不仅可以很好的调理胃肠、祛湿化痰、健脾益气的效果，对于改善痰湿体质也有着不错的效果。

　　痰湿体质改善了，结节、囊肿、肌瘤、息肉自然就不会轻易找上你了。

　　需要注意：

　　1、气虚、阴虚燥咳、内有实热者不宜服用。

　　2、注意不能过量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

　　3、对陈皮白术过敏的人群也不建议饮用。

　　4、代茶饮的功效有限，仅限作为日常保健，如有不适，及时就医。