女性的月经周期受多种因素影响，偶尔出现月经推迟是正常现象。宋阳医生从中医角度为大家解析，大姨妈推迟十天是否属于正常范围。

　　正文： 一、月经周期的正常范围 中医认为，正常的月经周期为28至35天，提前或推迟一周都属于正常范畴。因此，大姨妈推迟十天可能属于正常生理现象。

　　二、可能的原因

　　生活习惯：如压力过大、过度劳累、饮食不规律等。

　　情绪因素：情绪波动，如焦虑、抑郁等。

　　环境变化：如气候变化、生活环境变动等。

　　生理因素：如排卵期延迟、黄体功能不足等。

　　三、中医怎么看 宋阳医生指出，月经推迟可能与肝肾功能失调、气血运行不畅有关。中医治疗会从调和肝脾、养血调经入手。

　　尾段：宋阳医生建议，如果大姨妈推迟十天，首先不必过于担心，注意观察身体状况。如果伴有其他不适，应及时就医，寻求中医的调理。