月经作为女性健康的晴雨表，其任何异常都可能预示着健康问题。月经量少发黑是常见的月经异常现象，中医廖慧慧医生将为您详细解释其原因，并给出中医的对策。

　　【正文】

　　一、肾虚亏损

　　在中医理论中，肾为先天之本，肾虚亏损可能导致月经量少发黑。廖慧慧医生建议，可以通过饮食调养、药膳等方法滋补肾脏。

　　二、肝郁气滞

　　肝主疏泄，情志不畅会导致肝郁气滞，进而影响月经的正常排出。廖慧慧医生推荐，可以尝试疏肝解郁的中医方法，如针灸、服用逍遥散等。

　　三、血瘀阻滞

　　血瘀是中医中常见的一种病理产物，当血瘀阻滞胞宫时，会引起月经量少发黑。廖慧慧医生建议，可以采用活血化瘀的中医治疗手段。

　　四、中医综合调理

　　廖慧慧医生指出，中医通过整体调理，平衡阴阳、调和气血、温经散寒，能够有效地改善月经量少发黑的问题。

　　【尾段】

　　月经量少发黑是一个信号，提示我们需要关注自身健康。廖慧慧医生提醒，通过中医的调理和自身的生活调适，可以有效地改善这一状况，女性朋友不应忽视这一健康信号。