月经不调是女性常见的健康问题，它可能由多种原因引起。中医关永格医生从中医的视角出发，分享了月经不调的成因及调理方法。以下是关永格医生的观点。

　　正文：

　　中医病因：中医认为，月经不调的成因主要包括气血失和、脏腑功能失调、情绪波动等。

　　调理方法：

　　中药治疗：根据个人体质和症状，选择合适的中药方剂，如四君子汤、逍遥散等。

　　针灸疗法：通过刺激特定的穴位，如关元、气海等，可以调节内分泌，改善月经不调。

　　调整饮食：保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免过度节食或暴饮暴食。

　　改善生活习惯：保持规律的作息，避免过度劳累，适当运动，保持良好的心态。

　　关永格医生强调，月经不调的调理需要结合个人具体情况，中医调理方法应在专业中医师的指导下进行。

　　关永格医生结语，月经不调的女性朋友们，通过中医的调理和生活习惯的改善，可以有效地缓解症状，恢复月经的正常周期。