一、多囊卵巢概述

　　多囊卵巢（PCOS）是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经不调、不孕、高雄激素血症、胰岛素抵抗等症状。中医认为，多囊卵巢的发生与肝肾功能失调、气血不足有关。

　　二、多囊卵巢的症状和前兆

　　1. 月经不调：主要表现为月经周期延长、经量减少，甚至闭经。这是多囊卵巢最常见的症状之一。

　　2. 高雄激素血症：表现为痤疮、多毛，即皮肤和毛发异常生长。这是由于卵巢无法正常排卵，导致体内激素水平失衡。

　　3. 肥胖：约有50%的多囊卵巢患者会出现肥胖症状。中医认为，肥胖与脾虚湿盛有关。

　　4. 情绪波动：多囊卵巢患者容易出现情绪波动，易怒、焦虑等情绪不稳定的情况。

　　5. 尿频：部分患者可能会出现尿频的症状，这可能与肾虚有关。

　　三、中医调理建议

　　针对以上症状和前兆，许丽绵医生建议采取以下中医调理方法：

　　1. 调理肝肾：肝肾功能失调是导致多囊卵巢的重要原因之一。通过中药调理、针灸等方法，可以改善肝肾功能，促进气血循环。

　　2. 调整饮食结构：建议多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物，避免过多的油腻、辛辣食物。

　　3. 保持心情舒畅：情绪波动是导致多囊卵巢症状加重的重要因素之一。保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

　　4. 适当运动：适当的运动有助于促进气血循环，增强体质，对改善多囊卵巢的症状也有帮助。

　　总之，了解多囊卵巢的症状和前兆，及时进行中医调理，有助于缓解症状，恢复身体健康。